Baile / En Sede

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Baile / En Sede
El baile y el ballet son ejercicios muy recomendables para los niños, ya sea de forma espontánea o como deporte. Bailar produce a los niños sensación de libertad, y les ayuda a mejorar su coordinación.

Como deporte es muy exigente porque requiere disciplina y control, además de aprender a coordinarse con sus pares y desarrollar la atención y la concentración a través de la expresión y el movimiento que son los rasgos más relevantes del Baile.

No hay que olvidarse algo muy importante: que bailar contribuye a mejorar la autoestima, a liberar tensiones y a fortalecer la confianza en sí mismo.

Beneficios:

• Favorece el ejercicio cardiovascular, además de fortalecer los músculos y mejorar la elasticidad y el sentido del equilibrio.

• Mejora la coordinación, la memoria y la concentración. Los movimientos repetitivos y la intención de hacer pasos coordinados que acompañen a la melodía es un gran estímulo para el desarrollo psicomotor del niño.

• Le permite también tener un mayor conocimiento de su propio esquema corporal.

• Adquirir sentido del ritmo y oído musical, y desde el punto de vista social, les ayuda a desinhibirse, a hacer nuevos amigosy a una mayor sociabilización.


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